Gym

Apprendre à bouger correctement

Le Corps humain est composé de beaucoup d’aptitudes physiques et la maitrise de son corps dans l’espace fait partie des fondamentaux afin d’améliorer la condition physique mais surtout pour améliorer le quotidien de tous. 

 

Les cours spécifiques Gymnastique vont vous permettre d’améliorer votre capacité à vous repérer dans l’espace grâce à des exercices de proprioceptions. Vous apprendrez à gérer votre corps sur les mouvements de base en gymnastique grâce à un renforcent musculaire ciblé mais aussi à un gros travail de technique. 

Infos pratiques